kaiyun中国官方网站 平菇豆腐，下饭又浮浅。

好嘞！今天给群众先容一说念浮浅又下饭的家常菜——平菇豆腐。这说念菜口感丰富，香味扑鼻，还能提供丰富的卵白质和纤维，险些是好意思味又健康的完整组合。谣言未几说，让咱们运转吧！（🍽️）

🍄主料：

- 平菇 适量

- 嫩豆腐 适量

🧂调料：

- 大蒜 适量

- 姜 适量

- 盐 适量

- 鸡精 适量

- 料酒 适量

- 食用油 适量

准备好了kaiyun中国官方网站吗？让咱们一王人动起来！

1️⃣ 平菇堵截菌蒂，洗净，用纸巾擦干。

2️⃣ 嫩豆腐切成块状备用。

3️⃣ 大蒜和姜切末备用。

4️⃣ 热锅凉油，爆香大蒜和姜末。

5️⃣ 加入平菇，翻炒几下，然后加入适量的料酒，炒匀。

6️⃣ 将豆腐块放入锅中，轻轻翻炒均匀。

7️⃣ 加入适量的盐和鸡精，调味并炒匀。

8️⃣ 比及平菇软烂，豆腐入味，关火即可。

看，一个香喷喷的平菇豆腐就作念好了！好意思味又健康，险些是小一又友和大东说念主都爱的家常菜啊。难忘多吃蔬菜，保抓健康饮食俗例哦！

（教导：若是你可爱麻辣的口味，不错适量加入一些辣椒丝概况辣椒油，升迁口感哦。虽然，辣椒不是每个东说念主都能选择的，可爱清淡口味的一又友也不错不加辣椒，滋味通常好意思味！）

好了，今天的平菇豆腐教程就到这里了。但愿群众可爱这说念浮浅又好意思味的家常菜，享受好意思食的同期也保抓健康。若是你对这说念菜有什么翻新边幅概况其他念念法，接待不才方留言和群众共享哦！吃饭时辰到，我先闪一边啦～（✌️）

嫩豆腐豆腐大蒜家常菜平菇发布于：湖北省声明：该文不雅点仅代表作家本东说念主，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间管事。